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晨练

日期:2020-12-01 浏览次数:
作者:彭程 来源:平顶山晚报 日期:2020-12-01 浏览次数: 次 字号:【    】 视力保护:

2020-12-01 平顶山晚报 次浏览

11月29日清晨,在市体育村,一些市民在练习健身气功。近日,我市气温逐渐降低,专家建议,有锻炼习惯的老年人要避开早晚气温过低时段,可先在家中进行一些轻缓的准备运动,等太阳出来后再到户外运动。

彭程 摄

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